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싸울아비조이스틱+슈스파4 친구 동진이한테 징징거렸는데 정말로 사줬다능!!! 우왕..넘 좋다...^^ 동진아..고마워..... 오..슈스파4...좋아좋아.. 플삼전용..싸울아비4k 오늘 회식있는데..언넝 집에가고싶어진다..하하 더보기
혼자짬뽕먹기..^^; 간만에 주말...낚시좀 하려고 물가에 갔으나.. 우왕...이건뭐...낚시터가..완전 엉망이 되었다...원남지..처음 낚시를 한곳인데 엉망이 되어가는걸 보니 가슴아팠다능!! 아마도..재계약이 이루어지지 않은 상황이라 관리가 안되다 보니 쓰레기는 넘쳐나고... 그래서..조금 하다가..그냥 철수 돌아오는길에..마눌신이..밥먹고 들어오라고 해서 잠시들린....시골..중화요리집...^^ 이집은 해물짬뽕이 맛있지만... 이날은...그냥..짬뽕밥...우왕...위에 청량고추까지..숑숑... 안에는...오징어와...홍합이 왕창......^^ 다먹고 나니..땀이 쏙... 아..맛나게 먹었당!!!! 더보기
2010년 청원생명쌀마라톤대회 생에 처음으로..마라톤에 도전..!! 아...연습좀 많이 해볼걸..우왕..완전히... 퍼져버릴뻔했다...^^ 일단...뛰느라고 정신없어서..뛰면서..촬영은 못했다.. 뛸때부터..암밴드에..핸드폰..매달고..기록측정 다하고 와보니.. 2010-09-26 총거리10.04km 음..평균속도..8.8km/h 총소비된 칼로리...722.43cal 그리고..기록은..1:08:26 오....1시간이면..주파할거라는 예상과 달리..크헉 구차한 변명을 되자면..시간이..허락하지 않아...연습을 많이 못했고 명절 마지막날인지라..명절동안..술에..살포시 젖은..이유도 있겠다..쿨럭...^^; 속도..그래프도..점검해보고..출발하고도..사람들이 원래 많아서..처음에는 출발도 못했더니..저렇게..되있다가..평균 속도가..나오.. 더보기

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