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마라톤

2010년 청원생명쌀마라톤대회 생에 처음으로..마라톤에 도전..!! 아...연습좀 많이 해볼걸..우왕..완전히... 퍼져버릴뻔했다...^^ 일단...뛰느라고 정신없어서..뛰면서..촬영은 못했다.. 뛸때부터..암밴드에..핸드폰..매달고..기록측정 다하고 와보니.. 2010-09-26 총거리10.04km 음..평균속도..8.8km/h 총소비된 칼로리...722.43cal 그리고..기록은..1:08:26 오....1시간이면..주파할거라는 예상과 달리..크헉 구차한 변명을 되자면..시간이..허락하지 않아...연습을 많이 못했고 명절 마지막날인지라..명절동안..술에..살포시 젖은..이유도 있겠다..쿨럭...^^; 속도..그래프도..점검해보고..출발하고도..사람들이 원래 많아서..처음에는 출발도 못했더니..저렇게..되있다가..평균 속도가..나오.. 더보기
이제는 뭐...^^; 뭐..이제는 빼도박도 못하게 생겼다..하하 택배가 왔다... 시킨건 다왔는데.. 이건뭐지..?? 회사로온...택배... 박스를 오픈해보니... 5731 그렇군..난...26일날...10km 마라톤 대회 나가는군화...ㅋㅋ 내번호..5731...우왕!!!! 요건 뭘까..하고 보고있는데 작년에도 나가신 부장님이... 칩이 들어있는 장치란다...신발끈에..묶고 뛰면..기록측정할때 사용하는거라고..오~~~ 나중에 꼭 반납해야한단다...잃어버리면...배상해야한다는...ㅋㅋ 대청호 마란톤대회...책자도 함께.. 집에가서 잘 읽어봐야겠다....^^ 그리고..이것은...쌀!! 참가하는 모든사람에게..이렇게 보내준단다...우와!!! 가면...밥도주고...맥주도 주고... 또 경품 당첨되면 상품까지..ㅎㅎ 아..근데..내.. 더보기
Sportypal 어플사용....^^ 가만보니.. 난 나름 서자폰(옴니아2)이긴 하지만 스마트폰을 사용하잖아... 그럼..분명..조깅에 관한 어플이 있을거야... 요즘은 안드로이드.... 내 옴냐는 윈도우모바일...ㅡ,.ㅡ 그래도 찾아보니 있더라... Sportypal이라는 어플..일단 홈페이지가서 다운받아서..설치 cab파일을 풀어서..설치하면...저렇게 메뉴에 생성된다.. 그럼 쿡 눌러보자... 그러면...저렇게 화면이 뜬다..네트워크 뭐..나가기...프로필...내기록들... 그럼..일단...조깅모양클릭!!! 다시 분류가 나뉜다... 조깅...싸이클...걷기...인라인..기타... 난...마라톤 연습을 할터이니.. 런닝....^^ 그럼 이렇게... GPS를 찾는다... 생각보다..금방찾더라... GPS를 잘 찾았으니..스타트버튼을 클릭... 더보기